Tắc tia sữa không nên ăn gì?

Thích 903 Bình luận 0
4.13 (8 đánh giá)
Sao MaiHoàng Mai

Em bị tắc sữa gần 1 tuần nay, cảm thấy rất tức ngực và khó chịu. Giờ em phải kiêng ăn gì để giảm bớt tình trạng tắc sữa này ạ. Các chuyên gia có thể tư vấn giúp em được không?

Trả lời 6 ngày trước
Phương LinhChuyên gia

Chế độ ăn uống là một trong những vấn đề rất quan trọng nhất là với những bà mẹ sau sinh. Tắc tia sữa không nên ăn gì là kiến thức cần biết để giúp bà mẹ sau sinh giảm những cơn đau nhức và không bị tắc sữa nặng hơn. Có rất nhiều người bị tắc tia sữa do ăn uống không khoa học vì vậy chỉ cần kiêng đúng loại thức ăn sẽ giúp giảm ngay tình trạng tắc sữa đang gặp phải. Dưới đây là một số thực phẩm không nên ăn để tránh gây tắc sữa cho mẹ bầu:

Tắc tia sữa không nên ăn gì?
Ảnh 1. Tắc tia sữa không nên ăn gì? (Mã: BA1641-1)
 Tắc tia sữa không nên ăn măng
Ảnh 2. Tắc tia sữa không nên ăn măng (Mã: BA1641-2)
 Tắc tia sữa không nên ăn đường mạch nha
Ảnh 3. Tắc tia sữa không nên ăn đường mạch nha (Mã: BA1641-3)
 Tắc tia sữa không nên ăn mướp đắng
Ảnh 4. Tắc tia sữa không nên ăn mướp đắng (Mã: BA1641-4)
 Tắc tia sữa không nên ăn bí đỏ
Ảnh 5. Tắc tia sữa không nên ăn bí đỏ (Mã: BA1641-5)
 Tắc tia sữa không nên ăn dưa gang
Ảnh 6. Tắc tia sữa không nên ăn dưa gang (Mã: BA1641-6)
 Tắc tia sữa không nên ăn bắp cải
Ảnh 7. Tắc tia sữa không nên ăn bắp cải (Mã: BA1641-7)
 Tắc tia sữa không nên ăn lá nốt
Ảnh 8. Tắc tia sữa không nên ăn lá nốt (Mã: BA1641-8)
 Tắc tia sữa không nên ăn cần tây
Ảnh 9. Tắc tia sữa không nên ăn cần tây (Mã: BA1641-9)
Tắc tia sữa không nên ăn bạc hà
Ảnh 10. Tắc tia sữa không nên ăn bạc hà (Mã: BA1641-10)
 Tắc tia sữa không nên ăn lá dâu
Ảnh 11. Tắc tia sữa không nên ăn lá dâu (Mã: BA1641-11)
 Tắc tia sữa không nên ăn mỳ tôm đồ cay nóng
Ảnh 12. Tắc tia sữa không nên ăn mỳ tôm đồ cay nóng (Mã: BA1641-12)
 Tắc tia sữa không nên ăn ớt tỏi
Ảnh 13. Tắc tia sữa không nên ăn ớt tỏi (Mã: BA1641-13)
 Tắc tia sữa không nên sử dụng chất kích thích
Ảnh 14. Tắc tia sữa không nên sử dụng chất kích thích (Mã: BA1641-14)
Xem thêm (11 ảnh)

MẸ BẦU CẦN BIẾT

Một số thực phẩm không nên ăn khi bị tắc tia sữa để tránh tắc sữa trầm trọng hơn hoặc mất hẳn sữa sau khi chữa khỏi tắc sữa.

1. Măng

Măng chứa rất nhiều cyanide có thể gây ngộ độc. Nếu bạn đang bị tắc sữa mà ăn măng có thể gặp phải nguy cơ thiếu máu, đầy bụng do quá nhiều chất xơ. Phụ nữ đang mang thai và cho con bú là những người cần kiêng ăn măng tuyệt đối.

2. Đường mạch nha

Đường mạch nha có nhiều thành phần làm giảm lượng sữa tiết ra, nên nếu mẹ bầu dùng đường mạch nha trong thời gian tắc sữa có thể gây ra tình trạng mất sữa.

3. Mướp đắng, bí đỏ, dưa gang, bắp cải

Mướp đắng, bí đỏ, dưa gang, bắp cải là những thực phẩm có tính hàn, không tốt cho Tỳ vị, ảnh hưởng đến sự vận hành của thức ăn và máu khiến chất dinh dưỡng lên bầu vú không đủ làm giảm khả năng sản xuất sữa.

4. Lá lốt, cần tây, bạc hà, lá dâu

Lá lốt, cần tây, bạc hà, lá dâu là những loại rau gia vị thường tiềm ẩn nguy cơ khiến mẹ bầu bị mất sữa sau sinh. Đặc biệt, lá dâu có thể làm mất sữa vĩnh viễn.

5. Mỳ tôm, đồ ăn cay nóng, tỏi ớt, chất kích thích

Các thực phẩm này không tốt cho hệ tiêu hóa, làm thay đổi trực tiếp các hormone tiết sữa. Một số chất độc lại sẽ đi vào đường sữa gây ảnh hưởng đến bé.

TƯ VẤN TẮC SỮA

Trung tâm BAU123 tư vấn và hướng dẫn ăn uống khoa học miễn phí dành cho các mẹ bầu mới sinh tại nhà hoàn toàn KHÔNG ĐAU, rất an toàn và hiệu quả. Chỉ áp dụng hôm nay, chương trình nhân dịp kỷ niệm 15 năm thành lập trung tâm BAU123; gọi ngay HOTLINE để gặp chuyên gia tại đây:

Đặt lịch thông sữa ngay hôm nay chỉ với giá 250.000 đồng
Gọi là có mặt trong vòng 15 phút
Bác sỹ, Y tá, Kỹ thuật viên kinh nghiệm trực tiếp xử lý
Không chọc kim, không nắn bóp, không đau chút nào
Hoàn toàn làm bằng công nghệ hiện đại theo tiêu chuẩn Singapore
Hài Lòng mới thu phí
Bau123 Dịch vụ Thông tắc tia sữa hàng đầu Việt Nam
99% Khách Cực Kỳ Hài Lòng Khi Sử Dụng Dịch Vụ Tại Trung Tâm
Gọi Ngay Số: 0912661144
Hoặc nhắn số điện thoại của bạn vào mục Chát để trung tâm gọi lại và tư vấn trực tiếp cho bạn

Thời gian nhận điện thoại từ: 6h00' đến 22h00', ngoài giờ làm việc quý khách có thể gửi câu hỏi trên diễn đàn hỏi đáp tắc sữa để được các chuyên gia trả lời và tư vấn trực tiếp trên website và nhận phản hồi qua email.