Tắc nang sữa kiêng ăn gì?

Thích 364 Bình luận 0
4.2 (10 đánh giá)
Ngọc TrangĐông Anh

Em ở cữ mẹ chồng bắt kiêng khem nhiều quá, chỉ ăn mỗi thịt rang nghệ thôi. Em ngán lắm rồi, bác sĩ có thể chia sẻ cho em tắc sữa thì kiêng ăn gì để em tránh, còn các món khác em vẫn ăn ạ.

Trả lời 14 ngày trước
Phương LinhChuyên gia

Sữa được tạo ra từ các nang sữa, theo ống tuyến đổ về các xoang chứa sữa trong ngực. Vì một lý do nào đó mà sữa bị ứ đọng, không chảy được hết ra ngoài, sau 1 thời gian ngắn, sữa sẽ bị đóng cục gây tắc nang sữa. Tuyệt đối không được nắn bóp mạnh tay sẽ làm xưng phù, tổn thương các nang sữa, gây đau đớn. Bầu ngực mẹ sẽ ngày càng căng lên do sữa mẹ mỗi ngày đều tiết ra dẫn đến tình trạng đau nhức, khó chịu. Tắc nang sữa xảy ra do ống dẫn sữa bị tắc nghẽn lại do sữa ứ đọng, đóng cục, khiến sữa không thể thoát ra ngoài được.

Với các bà mẹ sau sinh chế độ ăn uống khoa học là rất cần thiết và quan trọng. Cần phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và kiêng những thực phẩm có hại cho sức khỏe của mẹ và bé. Dưới đây là một số thực phẩm không nên ăn để tránh gây tắc sữa cho mẹ bầu:

Tắc nang sữa kiêng ăn gì?
Ảnh 1. Tắc nang sữa kiêng ăn gì? (Mã: BA1810-1)
Tắc nang sữa không nên ăn đồ nóng
Ảnh 2. Tắc nang sữa không nên ăn đồ nóng (Mã: BA1810-2)
 Tắc nang sữa không nên ăn cay
Ảnh 3. Tắc nang sữa không nên ăn cay (Mã: BA1810-3)
 Tắc nang sữa không nên dùng chất kích thích
Ảnh 4. Tắc nang sữa không nên dùng chất kích thích (Mã: BA1810-4)
 Tắc nang sữa không nên ăn măng
Ảnh 5. Tắc nang sữa không nên ăn măng (Mã: BA1810-5)
Xem thêm (2 ảnh)

MẸ BẦU CẦN BIẾT

Một số thực phẩm không nên ăn khi bị tắc nang sữa để tránh tắc sữa trầm trọng hơn hoặc mất hẳn sữa sau khi chữa khỏi tắc sữa.

1. Măng

Măng chứa rất nhiều cyanide có thể gây ngộ độc. Nếu bạn đang bị tắc sữa mà ăn măng có thể gặp phải nguy cơ thiếu máu, đầy bụng do quá nhiều chất xơ. Phụ nữ đang mang thai và cho con bú là những người cần kiêng ăn măng tuyệt đối.

2. Đường mạch nha

Đường mạch nha có nhiều thành phần làm giảm lượng sữa tiết ra, nên nếu mẹ bầu dùng đường mạch nha trong thời gian tắc sữa có thể gây ra tình trạng mất sữa.

3. Mướp đắng, bí đỏ, dưa gang, bắp cải

Mướp đắng, bí đỏ, dưa gang, bắp cải là những thực phẩm có tính hàn, không tốt cho Tỳ vị, ảnh hưởng đến sự vận hành của thức ăn và máu khiến chất dinh dưỡng lên bầu vú không đủ làm giảm khả năng sản xuất sữa.

4. Lá lốt, cần tây, bạc hà, lá dâu

Lá lốt, cần tây, bạc hà, lá dâu là những loại rau gia vị thường tiềm ẩn nguy cơ khiến mẹ bầu bị mất sữa sau sinh.

5. Mỳ tôm, đồ ăn cay nóng, tỏi ớt, chất kích thích

Các thực phẩm này không tốt cho hệ tiêu hóa, làm thay đổi trực tiếp các hormone tiết sữa. Một số chất độc lại sẽ đi vào đường sữa gây ảnh hưởng đến bé.

TƯ VẤN TẮC SỮA

Trung tâm BAU123 tư vấn và hướng dẫn ăn uống khoa học miễn phí dành cho các mẹ bầu mới sinh tại nhà hoàn toàn KHÔNG ĐAU, rất an toàn và hiệu quả. Chỉ áp dụng hôm nay, chương trình nhân dịp kỷ niệm 15 năm thành lập trung tâm BAU123; gọi ngay HOTLINE để gặp chuyên gia tại đây:

Đặt lịch thông sữa ngay hôm nay chỉ với giá 250.000 đồng
Gọi là có mặt trong vòng 15 phút
Bác sỹ, Y tá, Kỹ thuật viên kinh nghiệm trực tiếp xử lý
Không chọc kim, không nắn bóp, không đau chút nào
Hoàn toàn làm bằng công nghệ hiện đại theo tiêu chuẩn Singapore
Hài Lòng mới thu phí
Bau123 Dịch vụ Thông tắc tia sữa hàng đầu Việt Nam
99% Khách Cực Kỳ Hài Lòng Khi Sử Dụng Dịch Vụ Tại Trung Tâm
Gọi Ngay Số: 0912661144
Hoặc nhắn số điện thoại của bạn vào mục Chát để trung tâm gọi lại và tư vấn trực tiếp cho bạn

Thời gian nhận điện thoại từ: 6h00' đến 22h00', ngoài giờ làm việc quý khách có thể gửi câu hỏi trên diễn đàn hỏi đáp tắc sữa để được các chuyên gia trả lời và tư vấn trực tiếp trên website và nhận phản hồi qua email.